人生ってうまくいくようになってるんだよ

本当にそう思うの
まだ２０年とちょっとしか生きてない私が言っても説得力ないかもしれないけど

歩んできた道のりが間違いだったなんて思わないで欲しい
無駄なことなんて１つもないんだよっ
どんなに辛いことや悲しいことも、遠回りだと思うことも
今の自分を作った大切な経験なんだよっ
全ては必要だったからこそ起こったのだと思うの
辛いのを抜けて振り返ったとき、きっとそう思える日がくると思うの

無駄なことなんて１つもないんだよ…


真面目で頑張っちゃう人って、自分に厳しいよね
頑張ってるのに「いや、自分は頑張ってない。もっと頑張れるハズだ」
って思っちゃったり
頑張ったのに「努力が足りなかった」「頑張れない自分は駄目な人間だ」
って思っちゃったり
ハードルが高すぎるというか
それでどんどん自分を追い詰めた結果、自信を喪失したり
自分を嫌いになっちゃってる人が結構いる気がする
もっと甘くなってもいいと思うんだよね
自分で自分を褒めたり認めるってのをもっとしていいと思うんだよね
「頑張ったよ！よくやったよ！」って
嬉しい楽しいって気持ちはエネルギーになって、人を前向きにするらしい
褒められて嬉しくない人はほとんどいないハズだから
自分で自分を褒めてあげて、前向きになるのは大いにアリだと思う
自分は駄目だって思ってたら、本当に駄目になっちゃうよっ
人間は思った通りになるんだよ

自分を認めてあげるってのは大事なこと

頑張ったのに思うように結果が出せなくて自信を喪失したときは
無理矢理でもいいから鏡に映った自分に
「頑張ったね！よくやった！偉いよ！」と声をかけてみて欲しい
そう思えなくても、何回も口に出してみて欲しい
だんだん、「そうだよね。頑張ったよね」って思えてくるハズ

頑張ったよ。よくやったよ
悩むってことは真剣に取り組んだって証だよ
社会では結果が求められるし、結果が全てだけど
だからこそ自分だけは、行動できた自分を褒めてあげようよ

たいていの人は考えるだけで終わっちゃう
行動したってのはそれだけでまずすごいことだよ＾＾
自信持ちなよ


やりたくないことはやらなくていいよ
その代わり、やりたいと思ったことには全力で取り組みなよ
そしたら何か見えてくるよ


とりあえず、頑張った！よくやった！偉いよ！




…てのを伝えたかったんですけど、電話で上手く伝えられたかわからない…
ここを見てくれてたらいいんですが

同じようなことを、自分について悩んでる人たちに伝えたいです

みんなが自分を好きになれたらいいのにー